Узнаете секретные техники избавления
от болей в шее, навсегда.
Проведете диагностику и расслабите
мышцы шеи в прямом эфире.
сложных упражнений
врачей
без таблеток
Научитесь находить причину боли и помогать себе самостоятельно
Бесплатно | Прямой эфир
12 июня 2025 в 17:00 МСК
Мастер-класс: как избавиться от боли в шеи своими руками — за 15-20 минут в день.
На эфире вы узнаете как снимать напряжение и боль в мышцах с помощью техник самомассажа
Откуда берется боль в шее?
Ощущение, будто на плечах «мешок с бетоном»
Онемение кончиков пальцев,
тяжесть и ватность в плечах
За компьютером и телефоном сложно работать долго, шея начинает затекать
Лицо уходит вниз, осанка плывет, появляется сутулость и раннее старение
Вам страшно наклоняться или поворачиваться — «вдруг защемит»
Постоянно хочется «похрустеть» шеей и спиной
Каждый вечер болит голова и кажется, будто мозг тормозит

Просыпаетесь с тяжёлой шеей и чувствуете, что совсем не выспались

Вам нужно на мастер-класс если вы:
Вы научитесь расслаблять мышцы шеи самостоятельно, а также узнаете, как сделать так, чтобы боль больше не возвращалась НИКОГДА.
Узнаете, почему у вас болит шея
и образуются зажимы в теле
Поймёте как быстро убрать боль
и расслабить мышцы
Сделаете практику самомассажа
и положите начало вашей работы с телом
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ НА МАСТЕР-КЛАССЕ?
Иван Москалёв
Массажист, кинезиолог, эксперт по восстановлению тела
Провожу обучающие мастер-классы и курсы по самомассажу — учу людей помогать себе без таблеток и врачей
8 лет практического опыта в массаже, самомассаже, в новейших методах физеотерапии и остеопатии
Применяю в своей работе Myofascial Trigger Point Therapy, работаю с болью, зажимами и последствиями стресса
Закончил курс классического массажа в Санкт-Петербурге, Магистратура по кинезиологии в ГИФКиС
Кто проведет мастер-класс?
Узнаете как навсегда избавиться
от болей и вернуть себе тело мечты.
Получите техники расслабления
которые помогают в моменте!
Научитесь находить причину боли и помогать себе без врачей, тренажеров и таблеток.
Бесплатно | Прямой эфир
29 мая 2025 в 17:00 МСК
Мастер-класс
"ЗДОРОВАЯ ШЕЯ"
Made on
Tilda